Mindful & Heartful
Finde deine Kraftorte mitten im Alltag.
Leichtigkeit - das Wort klingt so wunderbar, findest du auch? Fühlt sich dein (Berufs-)Leben gerade leicht an? Wie viel Luft bleibt dir zwischen Arbeit, Elterngespräch, Haushalt und Freizeitstress? Genießt du das entspannte Tür und Angel Gespräch mit der Nachbarin? Oder springst du nach den obligatorischen 5 Minuten "Me-Time" wieder im Volltempo ins Hamsterrad?
Been there, done that! Und darum ist es mir ein Herzensanliegen, dir zu zeigen, wie du Entspannung und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst, zur Ruhe kommst, auftankst. Und obwohl die Umstände nicht immer leicht sind, darf die Leichtigkeit dennoch viel Raum in deinem Leben einnehmen.
Miracle Mentoring ist kein Retreat. Natürlich, Auszeiten und Zeiten des Rückzugs sind sooo wichtig und ich LIEBE Retreats! Aber mit diesem leichtfüßigen, mehrwöchigen Training erlaubst du dir, Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag hereinzulassen. Öffne dich mit diesem Kurs und Mentoring für die magischen Momente in deinem Leben und finde das Lächeln, das dein Körper für dich bereithält.
Da es sehr förderlich für
die Gesundheit ist,
habe ich beschlossen,
glücklich zu sein!
Voltaire
Kennst du das?
🙄 Du fühlst dich phasenweise mental und oder körperlich erschöpft?
🙄 Du hast große Visionen und weißt nicht, wie du sie erreichen sollst?
🙄 Manchmal stehst du vor scheinbar unüberwindbaren Hindernissen oder weißt nicht, für welchen Weg du dich entscheiden sollst?
🙄 Du sehnst dich nach wertschätzenden Verbindungen und offener, empathischer Kommunikation?
🙄 Du hast das Gefühl, nicht all deine Interessen und Aktivitäten unter einen Hut zu bringen und selbst auf der Strecke zu bleiben?
🙄 Du möchtest mehr mit dir selbst verbunden sein und nachhaltig leben, was DIR gut tut?
🙄 Du möchtest deine Entspannungsmomente endlich fix in deinen Alltag integrieren?
Wenn du mehrere (oder auch nur eine einzige) dieser Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, bist du im Miracle Mentoring genau richtig!
Hallo Leben, das sind meine Wünsche an dich
Ich will‘s leicht haben.
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Ich will genussvoll leben und mein Leben tanzen.
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Ich will eine Veränderung im System (starting with the wo*man in the mirror).
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Ich will mich selbst wertschätzen, meine Bedürfnisse erkennen und erfüllen, „Selfcare“ leben, und zwar mehr als ein Mal die Woche.
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Ich will meine Bauchstimme wieder wahrnehmen und ihr Gehör schenken bzw. ihr überhaupt ihre Stimme wieder zurückgeben.
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Ich will Selbstwirksamkeit erfahren und Selbstermächtigung leben.
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Ich will Zeit haben für die Dinge, die mir wichtig und wertvoll sind.
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Ich will mutig neue Perspektiven einnehmen und andere Wege gehen.
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Ich will Achtsamkeit praktizieren und es genießen, voll und ganz in diesem Moment und bei mir selbst zu sein.
Das ist für dich drin
12 Wochen Miracle Mentoring. Du erhältst:
🤍 Zeit für DICH
🤍 Easy Tools und Helferlein für deinen (privaten und beruflichen) Alltag
🤍 Gelassenheit mit dir, deinen Mitarbeiter*innen, Kindern, dem Partner, Kolleg*innen, ...
🤍 Achtsamkeit und Entspannung im Alltag
🤍 Inspirierende Verbindungen in der Gruppe
🤍 Transformation in Leichtigkeit
🤍 Eine kleine Prise Magie ;) und natürlich Spaß!
Expertin zu Mindset, Kommunikation und Embodiment
Deine Begleitung:
Bettina Leopold
Schön, dass du hier bist, mein Name ist Bettina! Ich bin Mentaltainerin, Mentorin für Teams und Führungskräfte, Kommunikationswissenschafterin und Glücksforscherin, 2-fach Mama und Gruppenfitnesstrainerin, Personal- und Persönlichkeitsentwicklerin, Ideenmaschine und Mutmacherin und Host der zauberhaften Veranstaltungsräume amgraben9 in Linz. Meine Diplomausbildung für Systemisches Coaching spiegelt meine Haltung wieder. Manche nennen mich auch kurz: Die Mary Poppins der mentalen Gesundheit. 😉 Meine Leidenschaft hat viele Gesichter und mein Herzensthema ist es, den Menschen eine ordentliche Prise Leichtigkeit (und Spaß!) in ihr berufliches und privates Leben zu streuen. Warum? Weil ich davon überzeugt bin, dass wir uns das Leben so schön, leicht, glücklich und gesund machen dürfen, wie es nur geht!
Miracle Mentoring ist mein lang in Gedanken gesponnenes und von Kund*innen schon so oft gewünschtes Gruppenmentoring-Programm. Ich teile meine Ressourcen aus der Mindset-Schatzkiste mit dir. Vor allem die Integration über unseren Körper und damit erst die Verinnerlichung & Veränderung bildet dabei den Kern meiner Arbeit. Bewährte Methoden und alltagstaugliche Tools stehen dir über unsere gemeinsame Reise hinaus jederzeit zur Verfügung, um dir das Leben leichter, entspannter, gelassener, gesünder, … (setz ein was DU dir wünschst) zu machen.
Ich halte den Raum, die Gruppe sieht und begleitet dich. Gemeinsam erinnern wir deinen Körper und den Geist - dein ganzes System - daran, was in dir steckt und wie du die Leichtigkeit deines Seins wiederfindest. Das Miracle Mentoring ist der Beginn einer nachhaltigen Reise zu dir selbst: Im Laufe der 12 Wochen wird dir klar, dass du bereit bist: Es ist alles da, um in die Veränderung zu gehen. Du selbst kannst und DARFST dir deinen Alltag verzaubern und es darf wieder alles leicht fließen.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit begleiten zu dürfen!
Bettina macht Mut, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Ich hatte das Gefühl, mit einem Geschenk nach Hause zu gehen. Das Geschenk mich selbst wichtig nehmen zu dürfen.
Doris Haydn
Life Coach
Danke für das großartige Coaching Training, die Techniken und Tipps zum Einbauen in den Alltag. Der Bodyrelease (c) hat mir aufgezeigt, dass auf der mentalen / unterbewussten Ebene alles möglich ist!
Christina Kosmata
HR IT Consultant
Feedback
Hier beginnt die Reise
Deine Selbstveränderung für mehr Leichtigkeit und Spaß im (Berufs-)Leben
Willkommen in deiner Miracle-Mastermind. In der Qualität der Kleingruppe erwartet dich Austausch auf Augenhöhe, vielseitige Übungen für deinen Alltag, die dich in stressigen Zeiten wieder zentrieren und dir einen neuen Blick auf die Dinge geben, Meditationen, Rituale für Entspannung und Lebensenergie, jede Menge Spaß und Wohlfühlmomente!
Du entscheidest über deinen Weg: Holst du deinen Mehrwert aus der Gruppe? Oder möchtest du zusätzlich noch in die Tiefe gehen im exklusiven 1:1 Mentoring mit mir?
Wähle dein Ticket to Miracle
START des Mentoring-Programms: 31.08.23
BASIC
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12 Wochen Mastermind
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5 Online-Gruppencalls
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1 live Termin in Linz @amgraben9
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familiäre Kleingruppe
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Zusätzliche Begleitung in der Telegram-Gruppe
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Audio-Mediathek mit Impulsen, Meditationen, angeleiteten Körperprozessen
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...und wie ich mich kenne noch ein bisschen mehr...
Dein Investment:
€495
Einführungspreis
Gut zu wissen:
Wann startet das Programm? Das Gruppenmentoring beginnt am 31.8. Nach dem Kauf erhältst du eine Willkommensmail mit allen Informationen zum Onboarding und den Infos zu unserem ersten Treffen, das zugleich das Treffen in live und Farbe ist. Unser Kick-Off-Termin findet am 31.8. um 13.30 bei mir in den magic Räumlichkeiten amgraben9 statt. (Hier kannst du schon einmal reinschnuppern: https://amgraben9.at) Zu allen weiteren fünf Online-Terminen treffen wir uns live in unserem Miracle-Mentoring-Zoomraum. Solltest du einmal verhindert sein, kannst du von der Aufzeichnung profitieren.
Finden die online Sessions live statt? Alle Sessions finden live per Zoom statt. Keine Sorge: Alle Calls werden aufgezeichnet. Wenn du einmal nicht live dabei sein kannst, schaust du einfach danach rein. Die 5 Termine werden wir noch fixieren. Es wird ein Mix aus Vormittags- und Abendterminen sein.
Gibt es eine Garantie für mich? Die Garantie auf Leichtigkeit entsteht in dir selbst. Du profitierst von meinen Tools und Techniken, die wir gemeinsam im Kurs/Mentoring trainieren. Die Umsetzung in deinem Alltag liegt an dir. Ich stehe dir gerne für Tipps & Tricks zur Verfügung! Es liegt letztendlich in deiner Verantwortung so intensiv wie möglich mitzuarbeiten, um deine gewünschten Resultate zu erzielen.
Wie erfolgt die Zahlung? Du kannst mir den Kurs- bzw. Mentoring-Beitrag per Einmalzahlung oder aufgeteilt auf zwei Teilzahlungen überweisen. Bitte schreibe mir deinen Wunsch auf Ratenzahlung im Anmeldeformular in die Notizen. Die Rechnungslegung erfolgt nach Anmeldung.
Das Leben ist dazu da, freudvoll GELEBT & GELIEBT zu werden!
Frei nach Richard Dehmel
