Stell dir vor, du schreibst dein Leben heute neu:
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Für welches Drehbuch entscheidest du dich?
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Verändern sich Drehorte, Charaktere und Plot?
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Welche Gemütszustände dürfen in deinem Leben vorrangig vorherrschen?
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Strampelst du dich 24/7 ab oder steigst du aus dem Hamsterrad aus?
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Weißt du, was dir Kraft gibt?
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Weißt du, was Freude in dir weckt und dein Herz tanzen lässt?
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Lebst du schon all deine Facetten und Talente aus ?
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Weißt du, was deinem Körper, deiner Gesundheit (heute) gut tut?
Was, wenn dieses neue, leere Blatt in deinem Lebensbuch ganz leicht und mit Freude neu beschrieben werden darf?
Was, wenn du deinen privaten und beruflichen Alltag einfach rockst, du durch's Leben tanzt und die Wellen amüsiert reiten kannst?
Ich unterstütze dich gerne dabei!
Ganzheitliches Mentaltraining für Leichtigkeit in deinem (Berufs-)Leben
Ich bin davon überzeugt, dass wir uns das Leben so leicht, glücklich und gesund machen dürfen, wie es nur geht!
Hallo, so schön, dass du da bist. Mein Name ist Bettina Leopold. Auf dem Papier bin ich Mentorin für mentale und körperliche Gesundheit, zusätzlich dazu im Herzen bin ich leidenschaftliche Mutmacherin, freudvolle das-Leben-Genießerin und achtsame Begleiterin, wenn du das Leben in vollen Zügen und all seien Facetten auskosten möchtest.
Mit meinem Zauberkoffer voll Mind Hacks zeige ich dir, wie du die Leichtigkeit aktiv in deinen (beruflichen) Alltag einlädst, damit sich die Lebensfreude wie von selbst (wieder) einstellt.
Denn das Leben ist zu kurz für warmen Prosecco!
So kann ich dich begleiten
Kund*innenstimmen
Bettina Leopold ist ein Energiebündel gefüllt mit einer unendlichen Ideen-Methoden-Ressourcen Konfetti-Maschine 🎉, die sie achtsam und einfühlsam zur Stärkung ihrer Gegenüber einsetzt.
Sie schafft es, die Teilnehmer abzuholen, wo sie stehen, in ihnen alternative Lösungs- und Betrachtungswege zu erkennen und mit ihrer vielfältigen Ideen-Methoden und Ressourcenbox zu inspirieren: So dass jeder sich seine Tools und Anker holen kann um sich im Alltag zu stärken bzw. leichter zu machen.
Bettina hat die wunderbare Gabe gleichzeitig vielfältig und quirlig zu sein, auf der anderen Seite total achtsam, einfühlsam und gut wahrnehmend was es gerade braucht.
Ihre Methoden umfassen Mindset, Mental Health, Embodiment, Meditation, Ressourcen Anker und vieles mehr.
Sie schafft es auch mit einprägsamen Interventionen (zB. rote Nase, übergroße Brille,…) Bilder zu schaffen um sich die Hilfsanker und Methoden noch viel besser zu visualisieren und zu verinnerlichen.
Die Arbeit mit Bettina ist immer wieder inspirierend und sehr zum Empfehlen!
Lucia Schramm-Kaineder, WEGROW Community
